La práctica del atletismo de resistencia (semifondo y fondo) por parte de deportistas master, proporciona valores adecuados de salud y calidad de vida percibidos por adultos, tiende a mejorar el comportamiento del funcionamiento del sistema cardiovascular ante el esfuerzo y reduce los riesgos asociados a enfermedades crónicas no trasmisibles propias del sobrepeso y la obesidad

https://www.efdeportes.com/efd194/capacidad-aerobica-del-atleta-master.htm

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